Allgemein

Universelle Gesundheit (Teil 1)

Allgemein, Gesundheit, Lebensprobleme /

Auszug aus der Ottawa Charta der WHO: „Grundlegende Bedingungen und konstituierende Momente von Gesundheit sind Frieden, angemessene Wohnbedingungen, Bildung, Ernährung, Einkommen, ein stabiles Öko-System, eine sorgfältige Verwendung vorhandener Naturressourcen, soziale Gerechtigkeit und Chancengleichheit.“ Aber was ist Gesundheit? Gesundheit ist ein natürlicher Zustand. Nur durch unnatürliche Verhaltensweisen verhindern wir die Gesundheit. Gesundheit bedeutet auch Ganzsein, in Harmonie […]

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Durch was wird das Burnout-Syndrom ausgelöst?

Allgemein, Alltag, Gesundheit, Lebensprobleme /

Burn-Out bedeutet „Ausgebranntsein“ (von engl. Burn – brennen) und wird im Sinne der aktuellen internationalen Klassifikation der Erkrankungen als „Zustand der totalen Erschöpfung“ bezeichnet. Aber warum kommt es immer häufiger zu diesem Ausgebranntsein? Wodurch wird es ausgelöst? Meist steht der Stress als Ursache an erster Stelle. Wenn dies auch häufig der Auslöser für Burnout ist,

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Sport erhöht die geistige Leistungsfähgkeit

Allgemein, Alltag, Gesundheit /

Dass sportliche Aktivität gut für unseren Körper ist, ist nichts Neues. Dass regelmäßiges Training gut für unsere geistige Leistungsfähigkeit ist, mag man kaum glauben. Kanadische Forscher haben in einer Pilotstudie festgestellt, dass regelmäßiges Training, die Durchblutung des Gehirns steigert. Getestet wurden übergewichtige, eher unsportliche Erwachse. Die Probanden mussten zweimal wöchentlich ein intensives Intervalltraining absolvieren. Vor

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Immer mehr Menschen sterben an den Folgen von C12H22011

Allgemein, Ernährung, Gesundheit /

Die moderne Droge Zucker Sie haben von dieser Formel“ C12H22011“ noch nie gehört und sind sich sicher, dass Sie noch niemals diese „Droge“ zu sich genommen haben? Leider sind wir hier alle betroffen und nehmen diese Substanz mehrmals täglich zu uns: Die Rede ist von Zucker! Zucker macht süchtig, greift die Leber an und beeinträchtigt

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Wissenschaft und Meditation

Allgemein, Wissen /

„Nur die Ruhe ist die Quelle jeder großen Kraft.“ (Fjodor M. Dostojewski) Wer regelmäßig meditiert und Entspannungsübungen praktiziert kennt die wohltuende Wirkung. Wir fühlen uns leichter, freier, ruhiger, aber auch stärker. Mittlerweile hat auch die Wissenschaft bestätigt, dass Entspannung die Gehirnleistung verbessern kann. Eine wissenschaftliche Studie in den USA zeigt, dass Menschen Stress leichter bewältigen

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Wer mag schon Plastik aufs Brot?

Allgemein, Ernährung, Gesundheit /

Durch die Werbung ist uns allen hinlänglich bekannt, dass sich in Butter gesättigte Fettsäuren befinden, die für unsere heutigen Zivilisationskrankheiten wie Arterienverkalkung, zu hohes Cholesterin, Herzinfarkt oder Schlaganfall verantwortlich gemacht werden. Davon profitiert eine gewaltige Lebensmittelindustrie, die hinter dem Produkt Margarine steht. Da Butter in Kriegszeiten sehr rar und teuer war, suchte man nach einem

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Ist vegane Kost das Allheilmittel und notwendig für die Spiritualität?

Allgemein, Alltag, Ernährung, Gesundheit, Spiritualität /

Oft fragt man mich per Email oder bei Vorträgen, weshalb ich keine vegane Kost weiterempfehle, da Tiere ja lebendig seien und wir für ihr Leid verantwortlich sind. Diese Frage ist vielschichtig, deshalb werde ich im Folgenden einige Hintergründe erläutern um eine neue Sichtweise der Thematik zu ermöglichen. Ich befürworte keine willentliche Schändung des Tierreichs oder anderweitigen

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10 Gebote – Damals wie heute gültig

Allgemein, Heilige Schriften, Mysterienschule, Wissen /

Bei den Zehn Geboten scheiden sich die Geister, hier steht eine Gottlehre der Pseudolehre gegenüber. Hier wird oftmals das Sakrale mit den kümmerlichen Werkzeugen des Profanen verglichen. Manche neuzeitlichen Esoteriker meinen, dass die Zehn Gebote stümperhaft formuliert seien, da sie negative Formulierungen beinhalten würden. Laut NLP oder anderen neuzeitlichen psychologischen Strömungen seien sie dadurch unwirksam. Aus

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Mut zur Veränderung

Allgemein, Hermetik, Mysterienschule /

Die Hermetik Akademie bewahrt die kraftvollsten Instruktionen und praktischen Übungen einer jahrtausendealten Überlieferung, die von Generation zu Generation in einer unversehrten Kette von Eingeweihten weitergegeben wurde. Doch um diesen Weg schreiten zu können, bedarf es den Mut dich zu verändern. Veränderung ist die Essenz der hermetischen Transformation. Du wirst niemals deine innersten Herzenswünsche und Ziele

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